(Download) "Spartan" by Joe De Sena # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Spartan
- Author : Joe De Sena
- Release Date : January 13, 2017
- Genre: Sports & Outdoors,Books,
- Pages : * pages
- Size : 1786 KB
Description
«Joe De Sena es un referente en deportes de Resistencia y carreras de obstáculos. Spartan te guiará para entrenar tu cuerpo y tu mente para la dura Spartan Race y también te dará consejos prácticos para rendir al máximo en todas las áreas de tu vida».Mark Divine, autor de Pensar comolos mejores guerreros
En este libro, Joe De Sena explica a los lectores una estrategia de vida «espartana» para que busquen salir de su zona de confort y entren en la zona de combate. Detalla cómo pueden aprender a:
* Superar obstáculos: el principal, la voluntad
* Respetar una férrea disciplina
* Lograr que desaparezcan los propios lÃmites
* Impulsar la fuerza interior de la transformación en todos los órdenes de la vida
Además, ofrece inolvidables historias acerca de las Spartan Race y mucha información útil para participar en ellas e incluso ¡llegar a la meta!